Wie kommt man auf die Idee, einen Artikel über die 10 besten Geschenke für Sportler zu schreiben?
Hier die Antwort: Viele stellen sich die Frage: „Was soll ich meinem Partner, Bruder, Schwester, Eltern, Freunden schenken.“ Eigentlich hat jeder schon fast alles, was man braucht zu Hause. Manchmal ist es nicht leicht, ein Geschenk gerade für Fitnessbegeisterte zu finden. Mit unserem Artikel „Die 10 besten Geschenke für Sportler“ haben wir eine Menge hochwertiger Geschenkideen zusammengestellt, die dich etwas inspirieren sollen, das passende Geschenk zu finden. Die Grundvoraussetzung ist, dass der Beschenkte Sportler ist oder es gut vertragen könnte, etwas mehr Sport zu machen. Alle empfohlenen Geschenke für Sportler haben wir selbst getestet, selbst geschenkt bekommen oder selbst an andere verschenkt. Daher können wir euch mit sehr gutem Gewissen folgende Geschenke für Sportler empfehlen. Falls ihr Fragen zu dem einen oder anderen Produkt habt, könnt ihr uns natürlich jederzeit (bestmöglich per Mail) kontaktieren. Viel Spaß beim Stöbern.
Fit ohne Geräte Buch: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
„Fit ohne Geräte“ ist ein absoluter Klassiker und für jeden geeignet, der nicht so gerne mit Geräten trainiert, aus Platzgründen nicht auf Trainingsgeräte zurückgreifen kann, durch Job und Co. wenig Zeit hat oder sich einfach gerne neben seiner „Haupt“-Sportart kostengünstig ohne ein Fitnessstudio fit machen möchte. Der Autor Mark Lauren hat in diesem Buch 125 Übungen gebündelt, die man im Hotelzimmer, im Büro oder auch Zuhause auf engstem Raum durchführen kann. Sein sehr effizientes Trainingskonzept basiert auf dem Training mit dem eigenen Körpergewicht und kommt mit tollen Übungen, wie gesagt, ganz ohne Hilfsmittel aus. Mit einem Zeitaufwand von lediglich 2-3 Stunden auf 4-5 Tage verteilt können sich Anfänger und auch Fortgeschrittene auf ein neues Fitnesslevel bringen. Als Fazit kann man sagen, dass dieses Buch eine wirklich tolle Anleitung für sehr effektives Heimtraining ohne große Ausrüstung ist und perfekt in den Kreis der 10 besten Geschenke für Sportler passt. Mit dieser Anleitung kann man wirklich nichts falsch machen.
Theraband Übungsband
Fast jeder kennt das Theraband aus dem Fitnessstudio oder der Krankengymnastik. Leider hat es bei vielen Sportlern nicht den Stellenwert, den es als Fitnessstudio für unterwegs eigentlich haben müsste. Jeder, der es durch Geschäftsreisen, lange Arbeitstage oder aus anderen Gründen nicht ins Fitnessstudio schafft, kann mit dem Theraband ein richtig gutes, effektives und vollwertiges Workout absolvieren. Durch den zusätzlichen Widerstand werden normale Übungen deutlich anstrengender und dadurch natürlich auch effizienter. Durch ein Kombi-Training kann man alle großen Muskelgruppen trainieren und den Stoffwechsel mit ungewohnten Trainingsvarianten immer wieder anders auf Trab bringen. Mit einem Mix aus Kraft- und Ausdauereinheiten mit Schnellkraftübungen kann man mit simplen Theraband Übungen zusätzlich besonders viele Kalorien verbrennen. Da die Anschaffung nicht teuer ist und von jedem überall genutzt werden kann, passt es perfekt in die Liste der besten Geschenke für Sportler.
Blackroll Orange (Das Original) Selbstmassagerolle
Aktuell der absolute Hype: die Blackroll oder auch Faszienrolle genannt. In jedem Fitnessstudio sieht man zur Zeit jede Menge Trainierende, die ihren Rücken, die Oberschenkel oder die Waden mit einer Blackroll bearbeiten. Auch wir bekommen diese Rolle aktuell von immer mehr Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen, da Schulter-, Nacken-, Rücken- und sogar auch Bauchschmerzen mit einem gezielten Faszientraining nachweislich reduziert werden können. Da sich Faszien (auch Bindegewebe genannt) durch Fehlbelastungen, einseitige Bewegung oder Stress verkleben oder verhärten können, kann es zu genannten unterschiedlichsten Beschwerden führen. Da die Blackroll oder Faszienrolle optimal zu verstauen ist, gut in den eigenen vier Wänden verwendet werden kann und auch nicht allzu kostenintensiv ist, können wir diesen Artikel wärmstens als Geschenk empfehlen. In unserem Artikel Faszientraining mit der Faszien Rolle erhaltet ihr weitere und ausführlichere Infos zu Thema Faszien und Faszientraining.
Fitbit One Aktivitäts- und Schlaf-Tracker
Beste Technik für echte Sportler und alle, die es noch werden wollen. Der Fitbit One Aktivitäts- und Schlaf-Tracker ist ein sehr kleines, zuverlässiges und informatives Gerät, das über den Tag die Anzahl der Schritte, die zurückgelegte Strecke und die verbrannten Kalorien aufzeichnet. Das Gerät unterscheidet sogar zuverlässig zwischen normalem Gehen und „besonders aktiven Minuten“ wie z.B. Treppensteigen. Über Nacht misst das Gerät den Schlafzyklus, damit man anhand der gesammelten Daten den eigenen Schlaf verbessern kann. Alle Fakten und Statistiken werden automatisch mit dem PC, Mac, Handy oder Tablet synchronisiert. Die Auswertungssoftware lässt dabei keine Wüsche offen. Anhand der Statistiken kann man sich Ziele setzen und mithilfe von Diagrammen seine jeweiligen Fortschritte optimal verfolgen. Das Fitbit One unterstützt jeden dabei, sich bewusster und mehr zu bewegen. Das Gerät ist zwar schon eine Weile auf dem Markt aber nach Meinung von vielen Experten hat die Konkurrenz bis heute noch nichts besseres entwickelt. Es ist ein wirklich tolles Gerät und starker Motivator mit einem sehr hervorragenden Preis-Leistungsverhältnis.
BOSU Balance Trainer
Der BOSU Balance Trainer ist ein sehr vielseitig einsetzbares Trainingsgerät mit dem jeder den Schwierigkeitsgrad seines Trainings selbst bestimmen kann. Es ist zudem extrem robust und wird in der Physiotherapie und in Fitnessstudios zum Balance-, Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining eingesetzt. Mit dem Gerät wird neben dem Gleichgewicht auch die Beweglichkeit trainiert, die gerade für Sportler von hoher Bedeutung ist. Durch die Vielzahl an Übungen können eigentlich fast alle Körperpartien trainiert werden. Durch die instabile Oberfläche muss der Trainierende immerzu Ausgleichsbewegungen durchführen, die das Training intensivieren und vor allem die winzig kleinen Muskelfasern, die so genannte Mikromuskulatur ansprechen. Der BOSU Balance Trainer ist wirklich ein perfektes Trainingsgerät für das eigene Zuhause. Besonders nach einem längerem Arbeitstag mit viel Sitzen nach dem man sich nicht mehr aufraffen kann, ins Fitnessstudio zu fahren. Das Gerät ist zwar nicht ganz günstig aber eindeutig jeden bezahlten Euro wert und reiht sich daher perfekt in die Liste der Geschenke für Sportler ein.
Blender Bottle Sportmixer
Der Blender Bottle Sportmixer ist ein super Shaker für alle pulverbasierten Getränke wie Proteinshakes, Diät-Pulver und Co. Das besondere an dem Shaker ist der patentierte BlenderBall Schneebesen, der mit absoluter Leichtigkeit die gewünschten Zutaten mixt und dabei keine Klumpen bildet. Zudem ist der Blender Bottle Sportmixer sehr robust, mit einem perfekten Verschluss ausgestattet (es läuft nichts aus) und fasst in der kleineren Version 590 ml und in der größeren 820 ml. Den Artikel gibt es in 13 verschiedenen Farbkombinationen, die alle spülmaschinengeeignet sind. Ein tolles, hochwertiges Produkt perfekt für alle Arten von Shakes.
Plantronics BackBeat FIT Kabelloses Headset
Das Plantronics BackBeat FIT Headset ist ein sehr stylisches Headset mit perfektem Klang für jede sportliche Aktivität. Der Tragekomfort ist auch für Brillenträger absolut tadellos und angenehm. Die Bedienung ist kinderleicht und das Gewicht nicht mal erwähnenswert. Beim Sport spürt man das Headset mit der Zeit fast gar nicht mehr. Bei uns hält der Akku bei Dauerbetrieb ca. 4,5 bis 5 Stunden, also absolut ausreichend lange um ein ausgedehntes Sportprogramm durchzuziehen. Klanglich ist das Plantronics BackBeat FIT Headset für ein schweißresistentes Bluetooth-Headset auch wirklich klasse. Insgesamt ein toller Sportkopfhörer der eine absolute Kaufempfehlung verdient und sich in unserere Liste der 10 Geschenke für Sportler perfekt einreiht.
Ultratec Professioneller Standmixer
Wer in sekundenschnelle leckere Proteinshakes und gesunde Smoothies mit Ballaststoffen vor oder nach dem Sport zubereiten möchte, liegt mit dem Kauf des Ultratec Standmixers genau richtig. Neben Shakes und Smoothies können auch trockene oder feuchte Lebensmittel schnell und effizient gemixt werden, wobei der ursprüngliche Nährwert und Geschmack erhalten bleibt. So können in kurzer Zeit perfekt leckere Suppen zubereitet werden. Der Ultratec Standmixer kann sich mit seinem thermisch geschützten Motor für optimale Leistung in Industriequalität und mit dem Messerblock, der über sechs gekapselte Edelstahlklingen mit einem versiegelten Kugellager verfügt, auf jeden Fall sehen lassen. Mit einer Drehgeschwindigkeit von bis zu 22.000 Umdrehungen pro Minute bei 1500 Watt überzeugt das Gerät auf ganzer Linie. Toll ist auch, dass der Kunststoff frei von BPA (hormonell wirksame Chemikalie) ist. Der perfekte Mixer für herrlich cremige Proteinshakes, fein gemixte grüne Smoothies und gesunde selbstgemachte Suppen.
Perfect Fitness Liegestützgriffe
Die Perfect Fitness Liegestützgriffe sind der perfekte Begleiter für das tägliche Home-Workout des Oberkörpers. Sie ermöglichen dem Körper eine natürliche Bewegung unter Beteiligung eines erheblichen Teils der Muskulatur. Besonders die ganze Brust und der vordere Deltamuskel der Schulter lassen sich mit den Liegestützgriffen effektiv trainieren. Die Unterarme, der Bizeps, Trizeps und die Handgelenke werden während der Übungen auch sehr gut beansprucht, wobei die Handgelenke im Gegensatz zu normalen Liegestützen entlastet und generell die Belastung der Gelenke weitgehend vermieden werden. Die Griffe sehen sehr gut aus und sind hochwertig verarbeitet. Die gummierten Auflageflächen sorgen für einen beinahe unverrückbaren und vor allem absolut kippsicheren Stand.
Reebok Stepper
Der Reebok Stepper ist im Fitnesssektor bereits ein Klassiker. Durch seine robuste Bauweise, der rutschfesten gummierten Oberfläche und den Monoblöcken Gummi-Füßen sind dem Training in den eigenen vier Wänden keine Grenzen gesetzt. Beim absolvieren der Übungen bekommt man im Gegensatz zu einigen günstigeren Modellen ein Glück kein unsicheres Gefühl. Sehr gut ist, dass sich der Reebok Stepper problemlos in der Höhe verstellen lässt. Je nach Schwierigkeitsgrad kann man den Stepper, mit Hilfe der schwarzen Monoblöcke, ganz einfach auf 15, 20 oder auf bis zu max. 25 cm verstellen. Der Reebok Stepper ist ein absolutes Top-Produkt, das in der Anschaffung zwar nicht gerade günstig ist, aber sein Geld allemal wert ist. Daher können wir mit einem guten Gewissen eine absolute Kaufempfehlung aussprechen.
