Seit Jahren wird der BOSU Ball sowohl im Spitzensport als auch im Breitensport und Rehabereich instensiv genutzt. Früher noch als absoluter Geheimtipp eher von Sportmedizinern und Physiotherapeuten verwendet, hat der Bosu Ball heutzutage auch viele Homegyms erobert. Der Bosu Ball ist ein Stabilitätstrainer/Balance Trainer und besteht aus einer ebenen Platte auf der einen Seite und einer luftgefüllten Halbkugel auf der anderen Seite. Auf beiden Seiten kann trainiert werden. Der Bosu Balance Trainer ist perfekt für das Training der Corestability, der tiefen, stabilisierenden Muskulatur und der Koordination geeignet.
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Aktuell bekommst du bei Amazon den BOSU Balance Trainer für nur 134,99 Euro statt 169,95 Euro. Angesichts der langen Lebensdauer und den enorm vielfältigen Einsatzmöglichkeiten, die man von einem BOSU Ball erwarten kann, ist das ein Spitzenpreis. Unser Test-Artikel zum BOSU Ball kommt zu dem Ergebnis, dass das wirklich ein klasse Gerät für Zuhause ist.
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BOSU Balance Trainer
PRO:
+ extrem vielseitig einsetzbar
+ Stabilitätstrainer für Anfänger & Profis
+ sehr langlebig
+ macht einfach Spaß
Übungen Zuhause Test-Urteil: zigfach bewährt, super vielseitig, super effektiv, macht einfach Spaß
Was soll man dazu noch sagen? 🙂 Der Bosu Ball ist überall im Einsatz, von Reha bis Spitzensport. Kaum ein Gerät ist so vielseitig und dosiert einzusetzen und gleichzeitig so effektiv, wenn es darum geht Stabilität aufzubauen und damit Verletzungen vorzubeugen oder Schmerzen/Probleme zu beseitigen. Definitiv TOP fürs Homegym und eine klare Kaufempfehlung!
